Гордон вкус слюны курица ---- Qijiang Юные друзья приготовления пищи материала книга ферме Гордон вкус слюны курица UPI почвы Абердин петух 1000 г; 10 г масла, 10 г сахара, кунжута 10 граммов дом Рыбалка, имбирь чеснок 30 г, 30 г кунжутного масла, нарезанный зеленый лук 10 г, 30 г приготовления вина, приготовленные белые семена кунжута 20 граммов, 50 граммов жарить во фритюре перец, красный соус 10 грамм дом, приготовленные арахис в конце 25 граммов, 10 граммов уксуса, 25 граммов MSG. Курица, огурец, масло 4 столовые ложки сахара, 2 столовые ложки уксуса, 2 столовые ложки соевого соуса, 2 столовые ложки перца 2 столовые ложки масла, 1 столовая ложка рисового вина, семена кунжута, 2 столовые ложки арахисового ладан в маленьком, сломанной ложкой чили, лук, имбирь, глютамат натрия 1/4 ложки, 3 г соли, 1/4 стакана ледяной воды. Способ приготовления, Вашингтон курица, удалить подкожный жир, сжигать кипения, и пара в течение 5 минут, прежде чем, 2, чтобы включить все курицу, затем пара в течение 5 минут и продолжают кипятить на медленном огне в течение 10 минут, выключите огонь; подготовить горшок кубики льда и имбиря лист ледяной воды, смочите курицу в, до тех пор, пока они полностью здорово, 3, некоторые огурец разрезать сегмент, передавать сок: дизельное топливо 4 столовые ложки сахара, 2 столовые ложки уксуса, 2 столовые ложки соевого соуса 2 столовые ложки масла, перец масло, 2 столовые ложки рисового вина 1 ложки семян кунжута 2 столовые ложки арахисового ладан в маленькие, щебня перец ложка зеленого лука конечных, имбирь, глютамат натрия 1/4 ложки, 3 грамма соли, 1/4 стакана ледяной воды смесь равномерно; 4, курица нарезать на кусочки, настройка хорошо соус вылили сверху, смешать отсталых холодильник 30 минут вы можете съесть, хорошо поесть пряный коноплю. Значение слюны курица ---- Qijiang книга Юные друзья дом курицы и говядины, свинины сравнения достопримечательности дом, его белок высокого качества, с низким содержанием жира. Кроме того, богатые белком куриного все незаменимые аминокислоты, содержание и яйцо, молоко аминокислоты профиль стиль очень похож, источник высокого качества белка. По содержанию белка куриных частей, кожи и без кожи, есть разница, примерно в порядке убывания мяса без кожи груди цыпленка, мяса бедра. Без кожи курицы и другие виды мяса, по сравнению с низкокалорийной характеристик. Тем не менее, есть много липидов кожи части, так что это абсолютно не кожей куриных называется низкокалорийных продуктов. На 100 г без кожи курицы содержит 24 граммов белка, 0,7 г липидов, практически обезжиренные высоким содержанием белка. Куриные является хорошим источником фосфора, железа, меди и цинка, а витамина В12, витамин В6, витамин А, витамин D, витамин К и тому подобное. Липиды курица и говядина, свинина сравнение, содержат больше ненасыщенных жирных кислот - олеиновой кислоты (мононенасыщенные жирные кислоты) и линолевой кислоты (полиненасыщенные жирные кислоты), вредное для здоровья человека может быть уменьшен уровень холестерина LDL , Ферма туризм, Юные друзья книги ферме (сертифицированного), Западная Пэн дом от молодых друзей Чунцин Qijiang книги ферме. Юные друзья Чунцин Qijiang книги ферме (www.yysnjl.com) Чунцин Qijiang округа, гостиницы, рестораны лидер, на протяжении многих лет, компания осуществлять научную управления, инновации и развитие, принцип честности и надежности, и удовлетворять потребности клиентов. Юные друзья книги в фермерском руководства с сотрудниками тепло приветствуем все запросы переговоры по созданию Молодые друзья книги Агротуризм лучшее будущее.